你有没有发现,每次一到周末,时间就像插上了翅膀,“嗖”地一下就飞走了?其实,这并不是你的错觉,而是大脑在捣鬼。
你知道吗?大脑判断时间长短,不是看钟表,而是看那段时间里发生了多少“新鲜事儿”。周一到周五,每天忙忙碌碌,但记忆里也就增加那么三五件新事情,所以感觉时间过得特别慢。可到了周末,情况就大不一样了,一天里能碰上好多新鲜事儿,大脑一回想,觉得哇,这一天经历了好多,自然就觉得时间过得飞快。
不光是新鲜事儿,我们的情绪、注意力,还有周围发生的事情,都会影响我们对时间的感知。有时候,快乐时光总是短暂,忙碌时刻却显得漫长,就是这个道理。
说到这,我个人觉得,周末时间虽然感觉过得快,但我们可以试着让它更有质量。比如,安排些特别的活动,或者做些平时没时间做的事情,这样,即使时间过得飞快,回忆起来也是满满当当的美好。毕竟,生活的质量,不在于时间的长短,而在于我们如何度过这些时光。