可通过文件备份、OneDrive同步或导出文本实现便笺数据保护：首先复制%localappdata%中plum.sqlite文件可手动备份并替换恢复；其次登录微软账户开启设置同步，便笺内容将自动云端同步至OneDrive；最后重要便笺可复制为.txt文件归档保存。
如果您在使用Windows便笺时担心数据丢失，例如系统重装或设备更换导致便笺内容消失，可以通过多种方式对便笺数据进行备份与恢复。以下是具体操作方法。
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11
一、通过文件路径手动备份便笺数据
Windows便笺的数据存储在本地特定文件夹中，通过复制该目录下的文件可以实现完整备份。
1、按下 Win + R 组合键打开“运行”窗口，输入 %localappdata%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState 并回车。
2、进入该文件夹后，查找名为 plum.sqlite 的文件，这是便笺的核心数据文件。
3、将该文件复制到外部存储设备或云盘中，作为备份文件保存。
4、恢复时，关闭便笺应用，将备份的 plum.sqlite 文件替换当前目录下的同名文件即可。
二、使用OneDrive同步自动备份
启用OneDrive同步功能可让便笺内容自动上传至云端，避免本地数据丢失。
1、打开Windows设置，进入 账户 → 同步你的设置，确保“同步设置”已开启。
2、打开便笺应用，在左上角点击菜单按钮，选择 设置。
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3、在设置页面确认已登录微软账户，并且显示“已同步”状态。
4、此后所有新建或修改的便笺内容都会自动上传至OneDrive服务器。
5、更换设备时，登录同一微软账户并打开便笺，数据将自动下载恢复。
三、导出便笺内容为文本文件
对于需要长期归档的便笺内容，可将其手动导出为纯文本格式进行保存。
1、打开每一条重要便笺，全选其中的文字内容并复制。
2、打开记事本或其他文本编辑器，粘贴内容并保存为 .txt 文件。
3、为便于管理，建议按日期或主题命名文件，如“会议记录_2025.txt”。
4、将多个文本文件统一存放在一个指定文件夹中，并定期备份该文件夹。
以上就是windows便笺怎么备份_便笺数据备份与恢复方法的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！
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