二、使用免费专业录屏软件——OBS Studio（适合进阶用户）

如果你需要更高自由度的录制功能（如自定义区域、多音轨、直播推流等），OBS Studio 是目前全球最受欢迎的免费开源录屏工具之一。

OBS Studio 功能强大，支持：

自定义录制区域（全屏、窗口、指定矩形区域）；

同时录制系统声音和麦克风；

添加摄像头画面实现“画中画”；

直接推流到抖音、B站、YouTube等平台；

输出高清MP4或FLV格式视频。

使用方法也很简单：下载安装后，在“来源”中添加“显示器捕获”，设置音频输入，点击“开始录制”即可。虽然界面稍显复杂，但网上教程丰富，新手稍加练习即可掌握。

优点：功能全面、完全免费、无水印、支持直播。

注意：首次使用需简单配置，对电脑性能有一定要求。

三、使用国产高效录屏工具——域智盾软件（适合企业或安全需求用户）

对于企业用户或对数据安全有较高要求的场景（如客服培训、操作审计、远程协作），推荐使用集成化管理软件中的录屏功能。以域智盾软件为例，其屏幕录像模块不仅支持高清录制，还能与行为审计、文件监控等功能联动。

屏幕录像

软件支持对员工电脑屏幕进行全程或按策略自动录像，完整记录操作过程。录像文件可按时间、用户分类存储，便于事后回溯查看，尤其适用于敏感操作审计、飞单行为取证或安全事故调查，确保每一步操作都有据可查。

屏幕快照

软件可按设定时间间隔（如每5秒钟）自动截取屏幕快照，快照清晰记录当时屏幕内容，占用资源少、存储高效，是日常行为抽查和异常行为初筛的实用功能。

实时屏幕

管理员可通过软件后台实时查看任意员工电脑当前屏幕画面，无需远程控制，仅以只读方式监看。该功能适用于突发情况核查或即时行为监督，响应迅速、操作隐蔽，不影响员工正常工作，提升管理效率。

远程协助

在获得授权或配置策略后，软件支持管理员远程连接员工电脑进行操作协助，如修复软件故障、配置系统参数等。该功能在保障安全的前提下提升IT运维效率，确保操作合规。

时间画像

软件通过整合屏幕状态、程序使用、网络访问等多维数据，为每位员工生成“时间画像”，直观展示其全天办公时长、网页时长、程序时长等信息。管理者可据此判断是否存在长时间离岗、非工作行为集中等异常情况，实现精细化行为分析。

优点：安全可控、集中管理、自动归档、支持审计。

适用人群：企业管理者、IT管理员、客服中心等。

四、录屏小贴士：提升录制效果的几个建议

提前关闭无关通知：避免微信、邮件弹窗干扰画面；

测试音频输入：确保系统声音或麦克风正常收录；

选择合适格式：日常使用MP4即可，兼顾画质与体积；

注意存储空间：高清录像文件较大，建议预留足够硬盘空间。

五、结语

电脑屏幕录像早已不是技术难题。无论你是普通用户想录一段操作教程，还是企业需要监控员工操作行为，上述3种方法都能满足不同场景的需求。

小编：莎莎返回搜狐，查看更多