在这个数字化的时代，我们的生活充满了各种视频，从珍贵的家庭录像到重要的工作文件。然而，有时我们可能会不小心删除了这些重要的视频，或者清空了回收站，导致视频无法访问。

但一次手滑误删、一次清理垃圾文件，甚至回收站的彻底清空，都可能让这些数据瞬间消失。许多人误以为“删除即永久失去”，实际上，数据恢复技术早已能化不可能为可能。别担心，本文将为你介绍 5 种恢复视频的方法，即使清空了回收站也有救！

演示环境：荣耀MagicBook 16 Pro，Windows 11，嗨格式数据恢复大师 3.0.0.19

一、从设备自带的“回收站”找回

无论是手机还是电脑，系统通常不会直接永久删除文件，而是将其暂存至回收站或“最近删除”相簿：

手机端：

iPhone/iPad：打开相册→进入“最近删除”相簿→选择视频点击“恢复”。

安卓手机：部分品牌（如小米、华为）相册自带“回收站”，删除后保留30天。

电脑端：

Windows：打开回收站→搜索视频名称或按时间排序→右键点击“还原”。

Mac：在“废纸篓”中查找视频→拖拽至桌面即可恢复。

注意：若回收站已清空，需立即停止写入新数据，并尝试以下方法。

二、通过云端备份找回

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云存储是防止数据丢失的最佳防线，主流平台均提供“二次删除”保护：

iCloud：登录iCloud官网→进入“照片”→检查“最近删除”文件夹。

Google相册：打开App→侧边栏选择“回收站”→长按视频恢复。

国内平台：如百度网盘“回收站”、华为云空间“最近删除”，保留期通常为30天。

优势：无需安装软件，适合有备份习惯的用户。

三、利用手机系统自带的恢复功能

部分手机品牌内置数据恢复模块，操作更便捷：

华为手机：进入“设置”→搜索“云备份”→选择历史备份还原。

小米手机：打开“文件管理”→进入“手机恢复”模块→扫描删除的视频。

iPhone：通过iTunes或Finder恢复整机备份（需提前开启备份功能）。

局限：依赖系统功能或备份，无备份则无法使用。

四、使用专业数据恢复软件

当视频被彻底删除且无备份时，数据恢复软件是终极解决方案。在众多工具中，嗨格式数据恢复大师因其高兼容性与易用性，成为专业数据恢复师的私藏工具：

推荐工具：嗨格式数据恢复大师

适用场景：误删、格式化、回收站清空、硬盘/U盘/SD卡损坏。

支持设备：Windows/Mac电脑、移动硬盘、相机SD卡、U盘、行车记录仪等。

操作步骤：

官网下载安装软件（需安装至其他磁盘避免覆盖数据）。

选择视频原存储位置（如D盘、SD卡）→点击“扫描”。

扫描完成后，按类型筛选“视频”→预览确认文件→点击“恢复”并保存至安全位置。

优势：

深度扫描精准识别MP4、MOV、AVI等上百种视频格式；

支持RAW格式硬盘、分区丢失等复杂场景；

提供免费扫描预览功能，避免无效恢复。

五、通过系统备份工具恢复

Windows和Mac均提供历史版本恢复功能，适合定期备份的用户：

Windows“文件历史版本”：

右键点击视频原文件夹→选择“属性”→进入“以前的版本”→选择备份时间点还原。

Mac“Time Machine”：

连接备份硬盘→进入“访达”→右键文件夹选择“进入时光机”→拖拽历史版本恢复。

前提：需提前开启系统备份功能，否则无法使用。

如何预防未来数据丢失？

定期备份：使用云端+本地硬盘双重备份，推荐“321原则”（3份备份、2种介质、1份异地）。

启用删除确认功能：在手机相册、电脑回收站中开启二次确认弹窗。

谨慎处理外置设备：拔出U盘或SD卡前确保安全弹出，避免硬件损坏。

视频误删并非绝境，关键在于及时采取正确措施。从简单的回收站还原，到专业的嗨格式数据恢复软件，每种方法均有其适用场景。若数据极其重要且自行恢复失败，建议联系专业机构处理。记住：数据恢复的本质是与时间赛跑，越早行动，希望越大！返回搜狐，查看更多